dilluns, 20 de febrer de 2017

Suc verd de col Kale, api i espinacs!!!

Darrerament ens envaeixen articles de sucs verds i plan detox per tot arreu, abans en deien l'operació bikini, ara som més de running, eating healthy, i tot verd!!!

Avui m'atreveixo amb aquest smoothy, que no sé si és o no smoothy doncs està fet amb llet d'ametlla!!

Necessitem

2 fulles d'api
4 fulles de col Kale
4 brots d'espinacs
 1 l llet d'ametlla.


Ho posem tot al got triturador amb la meitat de la llet, i l'anem afegint mica en mica. Depèn de com us agradi la textura, tritureu més o menys.

Es veu fred, a casa no ho han volgut tastar. A mi m'ha encantat!! El proper cop afegeixo cúrcuma i gingebre!!!

Saludable segur!!!




Publica un comentari a l'entrada
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...